Когда дни, идущие друг за другом, абсолютно похожи, а работа слишком выматывает своей монотонностью, нужно просто остановиться и подумать: а может, тебе нужно отдохнуть?
Но сейчас может быть совсем не сезон для этого, и никто из коллег даже не помышляет об отпуске, а тебе он, по всей видимости, крайне необходим. Ты еще сомневаешься в этом и думаешь, можно ли как-нибудь наверняка понять это? Конечно можно. Какая из описанных ситуаций подходит тебе больше всего?
1. Ты работаешь практически без выходных, а денег все равно не хватает? Ты элементарно не получаешь удовольствия от работы, а наоборот, чувствуешь себя глубоко несчастным? Ты каждый день выполняешь однообразную работу, которая тебе ужасно надоела? Тогда новые свежие впечатления тебе просто необходимы, более того ты их заслужил!
2. Ты тщетно пытаешься вспомнить, когда же ты ездил куда-нибудь для своего собственного удовольствия, а в голову приходят лишь частые командировки или ежегодные поездки в город твоего детства к родителям? Встречаться с семьей – важно и нужно, но ведь в это время ты не отдыхаешь, а наоборот, стараешься как можно больше помочь семье. А бюджет этих поездок с каждым годом растет все больше, хотя новых впечатлений от увиденного ты совсем не получаешь, зато приличная доля стресса на ближайшие пару месяцев тебе гарантировано обеспечена.
3. Не бери весь отпуск сразу, поступи разумно и расчетливо: раздели его на две половины, одну из них ты возьмешь летом, чтобы получить свою дозу солнечного света, а вторую половину возьми сейчас, когда она так необходима. Поверь, любой отпуск можно так разделить, сделай это, и ты отлично отдохнешь и восстановишь утраченные силы.
4. Ты слишком ответственный и совестливый человек, а чрезмерно развитое чувство вины буквально мешает тебе жить в свое удовольствие? Твое излишнее упрямство не позволяет тебе отдохнуть, даже если твое здоровье неожиданно пошатнулось Тебе остается только искренне посочувствовать, потому что ты настолько втянулся в свою работу, что любой твой шаг в сторону будет даваться тебе очень нелегко. Признайся себе, что ты просто боишься изменить привычный уклад твоей накатанной жизни. Немедленно отправляйся отдыхать, иначе твое будущее весьма печально: с таким мироощущением тебе грозят частые встречи с психологом для лечения тревожной депрессии.
5. Ты стараешься жить правильно, делать так, как нужно, оглядываешься на правило «а что скажут люди», и постоянно работаешь? Посмотри на себя и спроси у своего «Я», счастлив ли ты? Нравится ли тебе твои скучные будни? Подумай, ведь жизнь нельзя начать с начала, она дается лишь однажды, будешь ли ты счастлив, когда наконец-таки к собственной пенсии накопишь денег на квартиру, а жизнь прожита, и по существу даже нечего вспомнить?
6. Ты настолько втянулся в бесконечный рабочий процесс, что напрочь забыл, что значит нормальный отдых. Ты практически не представляешь свою жизнь по-другому, твой мозг реагирует на слово «отпуск» простой вопросительной мимикой задумчивого лица. Тогда отпуск просто срочно необходим! Только так можно все вернуть на привычные места.
7. Ты долго учился, а потом много работал. Все твои предыдущие поездки куда-либо были исключительно семейные. По-хорошему ты еще ни разу не был в своем собственном взрослом отпуске, который мог бы планировать совершенно самостоятельно, без участия родителей и их желаний и предпочтений. Теперь ты можешь оплатить свою мечту сам, и делать исключительно то, что пожелаешь именно ты!
8. Ты планируешь поменять место работы, и тебе придется переехать в другой город? Тогда повидаться с семьей и друзьями детства просто необходимо. Скорее всего – это последняя полноценная возможность сделать это в ближайшие несколько лет. Надо со всеми повидаться, вспомнить душевные моменты из своего прошлого, потратить уйму денег и зарядиться положительными эмоциями на долгий период разлуки с ними.
9. А курортный роман? Да он тебе просто срочно необходим! В твоих серых буднях нет места серьезным отношениям, потому что все твои мысли и энергия направлены в более продуктивное русло – в твою работу. Позволь себе хотя бы ненадолго расслабиться! Обычный секс, без каких либо обязательств с девушкой, которую ты едва знаешь, а после отпуска даже никогда и не встретишь, – это звучит достаточно романтично, чтобы добавить ярких красок в твою хмурую повседневность.
10. Ты вдруг случайно осознал, что за всю свою жизнь по-хорошему никогда и нигде не был. Поверь, ты такой не один, в нашей стране буквально масса подобных людей, которые целыми днями работают, достаточно зарабатывают, но абсолютно никуда не ездят. Нет, не только за границу, они даже в своей собственной стране нигде не были. Ты можешь в это поверить? А понять?
11. Ты думаешь, что отпуск – это ничего особенного, а просто разглядывание красивых видов, как картинок в журнале? Ты на самом деле думаешь, что это практически одно и то же? А часто ли ты покупаешь подобные глянцевые журналы о путешествиях и смотришь аналогичные интернет-ресурсы, а на поездку так и не решаешься? Поверь, увидеть все своими глазами и ощутить величину масштаба – это не просто рассмотреть красивые фотографии! Гораздо лучше отправиться в путешествие и как можно скорее!
12. Ты практически на грани нервного срыва? Ты уже даже ощущаешь, как он тебе подмигивает и хлопает по плечу? Нет, ты вовсе не псих, просто ты погряз в работе, каждая твоя минута занята и четко расписана, а когда вдруг появляется хоть немного свободного времени, то тут же начинаешь винить себя за то, что не смог его занять делом.
Ты просто не даешь себе расслабиться, ты настолько погряз в своем трудоголизме, что скоро буквально свалишься с ног. Твоя нервная система настолько истощена, что ты не можешь нормально есть, твоя голова постоянно кружится, а давление скачет, ты абсолютно не можешь вспомнить, когда в будние дни спал хотя бы больше пяти часов в сутки, и даже длительный сон в выходные совсем не помогает тебе качественно отдохнуть и прийти в себя.
Стоп. Пора остановиться и отдохнуть. Пора в отпуск без телефона, лэптопа и интернета. Твой организм требует отпуска.
