Должностная инструкция инструктора групповых программ

Оправдывая неподвижный образ жизни, мы часто мотивируем это своей неспортивностью и отвращением к занятиям в тренажерном зале. Проще всего списать подобные отговорки на лень.

Но все не так просто. Оказывается, причина неприятия физических упражнений скрыта в психологии человека. Все мы очень разные – кому-то по душе йога, а кто-то чувствует себя комфортно в бассейне или на тренажерах. Индивидуально нужно подбирать не только вид тренировки, но и количество ее участников.

Коллективисты чувствуют себя хорошо в группе себе подобных. Другие могут заниматься только в одиночку. При выборе тренировки обязательно нужно учитывать эти особенности личности. Фитнес-тренер или инструктор групповых программ призван помогать нам в выборе подходящих занятий и в правильной их организации.

Профессия инструктора групповых программ — одна из самых востребованных. В моде здоровый образ жизни, огромное количество фитнес-клубов ищут квалифицированный персонал. Чтобы работать в сфере фитнеса, нужно быть профессионалом, владеющим современными технологиями и методиками.

На тренере лежит ответственность за здоровье и безопасность клиентов, он не имеет права на ошибку. Хороший инструктор должен знать не только теорию (физиологию, анатомию, биомеханику), но и быть отличным практиком. Инструктор групповых направлений должен освоить двигательные программы: аэробику, степ, силовые и функциональные направления, пилатес и методику преподавания этих программ.

Профессия инструктора по фитнесу не такая простая, как может показаться. Главная обязанность инструктора – демонстрация движений и пояснения по их выполнению. Помимо этого, инструктор должен профессионально разбираться в лечебном и профилактическом действии предлагаемых упражнений, знать совершенно точно, в каких случаях определенные упражнения выполнять нежелательно или категорически запрещено.

Поэтому крупные фитнес-центры в качестве основных требований к тренерскому составу выдвигают медицинское или спортивное образование. В настоящее время прослеживается тенденция к отдалению фитнес-индустрии и спорта друг от друга – у них разные задачи и разные подходы. Спортивное прошлое инструктора групповых программ приветствуется, но вполне можно стать прекрасным специалистом и без него.

Очень важен в данной деятельности навык, требующий развития и совершенствования – навык общения. Располагать к себе людей, заряжать их энергией, вдохновлять, вселять уверенность в своих силах, поддерживать – именно этого ждут от инструктора клиенты.

От количества лояльных клиентов напрямую зависит число клиентов потенциальных, ведь тренера нередко выбирают по рекомендации. Поэтому общительность и доброжелательность – обязательные качества для успешной деятельности.

Физическая выносливость очень важна для профессионала в фитнес-индустрии. Независимо от настроения и самочувствия, инструктор должен ежедневно по нескольку часов активно двигаться и излучать хорошее настроение.

График работы инструктора групповых программ может быть свободным, но основная часть работы приходится на вечерние часы, когда почти у всех работа уже заканчивается. Выходные дни тоже бывают заполнены работой.

Работа инструктора требует постоянного повышения квалификации, чтобы программа обновлялась регулярно.