Одиночество

Простые советы, как справиться с одиночеством
Простые рекомендации, чтобы справиться с одиночеством
Одиночество - не всегда наказание, для некоторых оно благо и душевный комфорт. А что делать, если одиночество тягостно, но выйти из него не получается? Ищите причины в себе, и поверьте, что вы сами окружили себя высокими стенами.

Одиночество — эмоциональное состояние человека, лишенного возможности общения с близкими. Причины изоляции могут быть вынужденными или добровольными. Вынужденное одиночество — это изоляция, приносящая негативные эмоции. Добровольное уединение может быть необходимым отдыхом и потребностью человека, поэтому его роль обычно позитивная.

К одиночеству без принудительной изоляции могут привести психологические факторы, такие как некоммуникабельность, пониженная самооценка, травмирующие обстоятельства, события, требующие переосмысления. В любом случае, важнее всего, как сам человек принимает состояние одиночества — часто уединение человека кажется трагическим тем, кто не умеет находить положительные моменты в отсутствии посторонних. По данным опроса россиян, 41% говорят, что одиноких людей вокруг стало больше, и только 6% чувствуют себя одинокими.