Взгляд

Зрительный контакт, или Как научиться смотреть людям в глаза при разговоре
8 упражнений, которые научат вас смотреть собеседнику в глаза при разговоре
Люди, не смотрящие в глаза собеседнику, так же неприятны, как сверлящие взглядом. Чтобы «зеркало души» отразило нужные чувства и эмоции, нужны навыки. Можно «тренироваться на кошках», но лучше подойти к делу со всей серьезностью.

Взгляд — невербальный способ передачи информации, выражения мыслей, настроения, эмоций. Произвольные и непроизвольные движения глаз возможны при активности мышц и нервных окончаний. Человеку сложно контролировать взгляд так же тщательно, как жесты и слова, поэтому эмоции и психическое состояние гораздо точнее отражаются в глазах. Определений, описывающих взгляд, бесконечно много: располагающий, холодный, наглый, ласковый, восхищенный, внимательный, любопытный и т. д.

По направлению взгляда можно судить об отношении и намерениях собеседника. Например, открытый взгляд говорит о доверии, а бегающий — о том, что у человека нет собственного мнения, он не знает, что сказать, и хочет завершения разговора. Также о многом говорят зрачки — если они расширены, собеседник заинтересован, суженные зрачки означают раздражение и недовольство.