Стеснительность

Зрительный контакт, или Как научиться смотреть людям в глаза при разговоре
8 упражнений, которые научат вас смотреть собеседнику в глаза при разговоре
Люди, не смотрящие в глаза собеседнику, так же неприятны, как сверлящие взглядом. Чтобы «зеркало души» отразило нужные чувства и эмоции, нужны навыки. Можно «тренироваться на кошках», но лучше подойти к делу со всей серьезностью.
15 шагов к тому, чтобы перестать стесняться
15 шагов к тому, чтобы перестать стесняться
Застенчивость – милое качество, мешающее жить его обладателю. Излишне застенчивый человек теряет дар речи в нужный момент, не может защитить свои позиции, боится публичных выступлений и предпочитает оставаться в тени. Учимся преодолевать застенчивость.

Стеснительность — неспособность открыто и определенно заявлять о своих интересах. Как правило, причиной этому становится комплекс «скромного маленького человечка», боящегося создать неудобства окружающим. Стеснительные люди постоянно чего-то опасаются, они неуверенны в себе, закомплексованы, обладают ложной скромностью.

Причиной стеснительности является страх — человек панически боится, что его осудят, не поддержат, не поймут и т. д. Особенно часто у стеснительных людей присутствует страх нового, того, что нужно сделать впервые, положив конец старому и привычному. Также стеснительность бывает обусловлена зависимостью от других людей, некоммуникабельностью и недоверием к окружающим.