Самоконтроль

Самоконтроль — это понимание и анализ собственных поступков, психических состояний и процессов. Общество требует от каждого своего члена самоконтроля. Произвольная саморегуляция позволяет человеку осознавать и контролировать поведение, позволяет при любых обстоятельствах действовать рационально и верно, независимо от внутреннего состояния.

Самоконтроль позволяет подавлять вредные эмоции, сдерживать чувства, избавляться от комплексов. Самоконтроль необходим всякому человеку, который занимается ответственным делом. Человек, который успешно себя контролирует, спокоен и уверен в собственных силах, его уважают в быту и ценят на работе.