Комплекс

Зрительный контакт, или Как научиться смотреть людям в глаза при разговоре
8 упражнений, которые научат вас смотреть собеседнику в глаза при разговоре
Люди, не смотрящие в глаза собеседнику, так же неприятны, как сверлящие взглядом. Чтобы «зеркало души» отразило нужные чувства и эмоции, нужны навыки. Можно «тренироваться на кошках», но лучше подойти к делу со всей серьезностью.
5 простых советов, как не зависеть от мнения окружающих
Как научиться не зависеть от мнения окружающих и быть собой
Мы удовлетворены жизнью, когда нас любят и ждут близкие и значимые люди. Эту зависимость можно принять как должное и «не чесать там, где не чешется». А что делать, если не дает покоя общественное мнение? Познайте себя и убедитесь, что вы достойны любви и уважения.
10 оправданий, которые мешают жить и развиваться
10 оправданий, о которых нужно забыть
Как перестать находить оправдание своему бездействию и научиться отвечать за свою жизнь. Будьте честны с собой и признайтесь, какие из этих аргументов вы используете, когда не хотите прилагать усилия или отказываться от привычного образа жизни.
Как стать смелее и решительнее
Как стать смелым и избавиться от трусости
Смелость – это готовность защищать интересы свои, своих близких, своего дела и своей страны. Это качество позволяет правильно оценить ситуацию и справиться со страхом и неуверенностью. Смельчаки выигрывают битвы, управляют государствами и строят бизнес-империи.
5 способов выйти из зоны комфорта
Как выйти из зоны комфорта и зачем это нужно делать каждому человеку
Стабильность, которая царит в зоне комфорта, не так хороша, как кажется. Это не только уютное гнездо, но и заборы с указателями. Отказавшись от наезженной колеи, привычного мышления и проверенных действий, вы откроете много нового.
Как самостоятельно избавиться от социофобии
Как самостоятельно избавиться от социофобии
Социофобы избегают общения, боясь произвести нежелательное впечатление. В зависимости от серьезности состояния, одни боятся выступать перед аудиторией, другие уверены, что их все рассматривают, а третьи не могут есть, когда на них смотрят. Можно ли избавиться от социофобии?
Как научиться говорить «нет» и избавиться от синдрома «матери Терезы»
Как научиться говорить «нет» и избавиться от синдрома «матери Терезы»
Если вы не хотите стать жертвой манипуляторов и бессовестных захребетников, научитесь отказывать. Сказать решительное "нет" мешает деликатность, боязнь обидеть, нежелание прослыть жадным или нечутким человеком. Отказ можно высказать в мягкой, но категоричной форме.
6 советов, как избавиться от комплекса неполноценности
6 простых советов, как избавиться от комплекса неполноценности
Под комплексом неполноценности обычно подразумевают неуверенность в своих силах, ощущение никчемности. При этом необязательно присутствуют физические недостатки или другие ограничивающие факторы.
Как избавиться от желания всем понравиться
Как избавиться от желания всем понравиться
Желание всем нравиться оборачивается тем, что жизнь превращается в процесс поддержания имиджа приятного и безотказного человека. Совершая добрые поступки не по личной инициативе, а по непрекращающимся просьбам, вы рискуете не найти времени для построения своей жизни.
Как избавиться от комплексов: полезные советы
Как избавиться от комплексов: полезные советы
Людей без комплексов практически не существует – одни недовольны своей внешностью, других угнетает неспособность играть в симфоническом оркестре. Победить неуверенность в себе можно, если осознать причины и здраво оценить себя. Не дайте комплексам разрушить вашу жизнь.

Комплекс — сочетание, соединение. Комплексом называют всякую совокупность, имеющую общее предназначение, например, храмовый, развлекательный, зенитный. Природный комплекс — это все животные и растения на определенной территории, а также климат, рельеф, почвы. Промышленным комплексом называются группы отраслей, выпускающих похожую продукцию: нефтяная, газовая, угольная отрасли входят в топливно-энергетический комплекс.

Психологический комплекс — соединение воспоминаний, чувств, установок и мыслей человека. Такие комплексы начинают формироваться в детстве из негативных оценок взрослых. Впоследствии у взрослого человека складывается искаженное представление о себе, осознать и изменить которое очень сложно. Чаще всего можно наблюдать психологические комплексы, связанные с физическими данными человека, комплекс неполноценности или превосходства, жертвы, вины, комплекс отличника.