Уверенность в себе

Как избавиться от робости и застенчивости за 10 шагов
10 советов, которые помогут навсегда избавиться от робости и застенчивости
Робким людям можно симпатизировать, сочувствовать, можно считать их милыми, но каждый обладатель этой черты характера мечтает от нее избавиться. Надоело выбирать закуток, где вас не заметят, пока другие празднуют очередную победу? Выбирайтесь – будем смелеть!
Опасный перфекционизм, или Почему плохо быть перфекционистом
Опасный перфекционизм, или Почему плохо быть перфекционистом
Перфекционисты не позволяют себе ошибаться, не любят неопределенности и избегают неясных ситуаций. Эти несчастные люди противоречат самой природе, которая неточна и не знает совершенства. Не доводите стремление к идеалу до абсурда.
Как обрести уверенность в себе, или 5 способов побороть неуверенность раз и навсегда
Как обрести уверенность в себе: 5 эффективных советов, которые вам помогут
Человек, уверенный в себе, вызывает уважение, может стать лидером, не боится брать на себя ответственность, он всегда спокоен и добивается поставленных целей. Вам нравится этот портрет? Тогда давайте развивать уверенность в себе.
Как развить харизму и стать харизматичной личностью
Как стать харизматичным человеком
Секрет обаяния харизматичных людей раскрыть сложно. Попадая в сферу притяжения такого человека мы забываем о том, что нужно разобраться, почему хочется слушать, наблюдать и наслаждаться общением. Как развить харизматичность и возможно ли это.
20 причин не опускать руки на пути к достижению цели даже в самые сложные моменты
20 причин не отступать и не сдаваться на пути к достижению цели даже в самые сложные моменты
Временные неприятности становятся непреодолимыми, если результат не очень важен. Выбирая ровную дорогу без кочек, подъемов и поворотов, можно прийти к неутешительному финишу. Как преодолевали препятствия те, кто знаком с настоящим успехом.
10 малоизвестных привычек уверенных в себе людей
10 малоизвестных привычек уверенных в себе людей
Человека, уверенного в себе, можно узнать по ряду признаков: доброжелательность, открытый взгляд, спокойные интонации, общительность, способность к компромиссам. Эти качества появляются, когда не нужно постоянно самоутверждаться и доказывать свою значимость.
10 са­мых эф­фектив­ных спо­собов по­высить уве­рен­ность в се­бе
10 са­мых эф­фектив­ных спо­собов по­высить уве­рен­ность в се­бе
Неуверенный в себе человек вряд ли добьется успеха в бизнесе. Для руководства людьми, ведения переговоров, заключения сделок необходимо отстаивать собственные интересы и пользоваться авторитетом. Книга «Уверенность в себе» поможет расширить зону комфорта на работе.
Как обрести уверенность в себе и своих способностях
5 советов, как развить уверенность в себе и своих силах
Уверенный в себе человек знает свои достоинства и недостатки, и чувствует, что достоин уважения. Приятно иметь дело с теми, кто не заискивает и не боится быть искренним. Иногда интеллигентные и вполне достойные люди не уверены в своих силах. Эту преграду можно преодолеть.
9 вещей, которые делают неуверенные в себе люди
9 вещей, которые делают неуверенные в себе люди
Для неуверенного в себе человека многие простые вещи становятся недостижимыми – открытое общение, высказывание своей позиции, да и просто наличие такой позиции. Преодолейте нерешительность, и вы узнаете, что жизнь состоит не только из ловушек и опасностей.
7 качеств успешного предпринимателя
7 качеств успешного предпринимателя
Образ успешного бизнесмена ассоциируется со всемирно известными именами. Успех Стива Джобса или Билла Гейтса одновременно вдохновляет и наталкивает на мысли о собственном несовершенстве. Ученые утверждают, что есть набор качеств, которыми обладают все успешные бизнесмены.
Как развивать веру в себя и свои силы
Как развивать веру в себя и свои силы
Как поверить в свои силы и перестать сомневаться в успехе? Станьте человеком, заслуживающим доверия, будьте последовательны, исполняйте данные себе обещания и радуйте себя новыми достижениями – такой личности будут доверять все, и вы в том числе.
Как научиться видеть свои достоинства
Как научиться видеть свои достоинства
Некоторые родители допускают педагогическую ошибку, внушая ребенку, что он постоянно ошибается и все делает плохо. Исправлять дефекты воспитания приходится самостоятельно. Учитесь уважать себя, а для этого убедитесь в своих достоинствах – они у вас точно есть.
Как грамотно реагировать на оскорбления
Как грамотно реагировать на оскорбления
Лучший способ реагирования на оскорбление – игнорирование. К сожалению, это возможно не всегда. Сложно не замечать обидных слов или действий коллег по работе, руководителя, близкого родственника. Как вести себя в сложной ситуации, чтобы «сохранить лицо».
Как побороть нерешительность в принятии решений
Как побороть нерешительность в принятии решений
Нерешительность становится настоящим наказанием, когда нужно принимать ответственные решения. Желание отвернутся от проблемы и переждать может обернуться серьезными неприятностями. В лучшем случае нерешительность обрекает на однообразную жизнь.
Как повысить заниженную самооценку
Как повысить заниженную самооценку
Уверенность в себе вы обретете, если решите задачи, которые сами себе поставили. Если у вас что-то получилось, это не случайность, а заслуженный успех. Не игнорируйте вещи, которые вам хорошо удаются, пусть они станут фундаментом для самооценки.
Как побороть стеснительность и стать уверенным в себе
Как побороть стеснительность и стать уверенным в себе человеком
Застенчивый человек испытывает чувство неловкости и скованности в присутствии других людей, не расположен к общению, скрытен и склонен к уединению. Причина такого поведения в боязни негативной оценки. Опасность застенчивости в том, что она ограничивает свободу действий.
Как развить уверенность в себе и повысить самооценку
Как развить уверенность в себе и повысить самооценку
Уверенность определяется нашим субъективным восприятием себя, оценкой своих возможностей, эмоциональным состоянием, убеждениями и установками. Если у вас была возможность убедиться, что вы преуспели в чем-то, пищи для сомнений не будет.
Как обрести уверенность в себе: 5 основных, неустаревающих советов
Как обрести уверенность в себе: 5 основных, неустаревающих советов
Успешные люди самоуверенны. Пока другие терзаются сомнениями и совершают неосмотрительные поступки, целеустремленных человек продвигается к намеченной цели, как ледокол. Переделать себя фундаментально вряд ли получится, но подкорректировать установки возможно.
12 простых советов, как повысить самооценку
12 простых правил, как поднять самооценку и уверенность в себе
Низкий уровень самооценки сковывает и не дает проявлять активность. Когда человек постоянно ждет насмешек и оскорблений, проблемы преодоления страха перед публичными выступления и просто общением приобретают размеры фобий.
  • 1
  • 2

Уверенность в себе — свойство личности, позитивно оценивающей собственные способности и возможности. Человек, уверенный в своих силах, знает, что сможет достичь поставленных целей, отстоять свои права или правоту. В формировании этого качества отражается предыдущий опыт, социальный статус, материальная независимость. Но еще важнее позитивная оценка людей, чье мнение является важным.

Одним из проявлений уверенности в себе становится социальная смелость, противоположная социальным страхам. Выражается она в благоприятном эмоциональном фоне, сопровождающем новые контакты, и в готовности к таким контактам. Уверенные в себе люди ощущают свою силу, ведут себя уверенно, демонстрируют решительность, сохраняя при этом спокойствие. Внешне уверенность в себе проявляется отсутствием мышечных зажимов, размеренными движениями, смелым взглядом, прямой осанкой, уверенной походкой, четкими жестами, громкой отчетливой речью и определенностью формулировок.