Уверенность в себе

Уверенность в себе — свойство личности, позитивно оценивающей собственные способности и возможности. Человек, уверенный в своих силах, знает, что сможет достичь поставленных целей, отстоять свои права или правоту. В формировании этого качества отражается предыдущий опыт, социальный статус, материальная независимость. Но еще важнее позитивная оценка людей, чье мнение является важным.

Одним из проявлений уверенности в себе становится социальная смелость, противоположная социальным страхам. Выражается она в благоприятном эмоциональном фоне, сопровождающем новые контакты, и в готовности к таким контактам. Уверенные в себе люди ощущают свою силу, ведут себя уверенно, демонстрируют решительность, сохраняя при этом спокойствие. Внешне уверенность в себе проявляется отсутствием мышечных зажимов, размеренными движениями, смелым взглядом, прямой осанкой, уверенной походкой, четкими жестами, громкой отчетливой речью и определенностью формулировок.