Творческий кризис

Что делать, если грянул творческий кризис
Как преодолеть творческий кризис
Обычная причина творческого кризиса — переутомление. Увлеченные люди забывают об отдыхе, недосыпают, а если к этому прибавляются проблемы в личной жизни, дел может закончиться апатией и депрессией. Как выйти из творческого кризиса без потерь.
90 проверенных способов преодолеть творческий кризис и снова найти вдохновение
90 проверенных способов преодолеть творческий кризис и снова найти вдохновение
Люди творческих профессий иногда испытывают не лучшие периоды, когда их способность творить оказывается парализованной. В предлагаемой книге способы преодоления творческого кризиса изложены известными писателями, художниками, музыкантами и др.

Творческий кризис — состояние, которое знакомо большинству представителей творческих профессий. Писатели и журналисты не могут писать, художников не посещают идеи, композиторы не в состоянии связать двух нот. Спад ощущается особенно болезненно, если нужно создавать новое, а тяжесть кризиса может варьироваться от некоторого упрощения авторского почерка до полной неспособности творить. Длится такое состояние от нескольких недель или месяцев до многих лет — этот факт подтвержден опытом «исписавшихся» авторов.

Состояние творческого кризиса впервые было описано психоаналитиком Эдмундом Берглером в 1947 г., исследования проводились и позже. Причины кризиса могут быть связаны с внутренними проблемами автора, отсутствием вдохновения или внешними факторами, болезнью, депрессией и т. д. Также способность творить может блокироваться страхом, что новое произведение будет хуже предыдущего. Есть мнение, что существуют и объективные сложно преодолимые факторы — мозг человека, переживающего стресс, переключается на лимбическую систему, отвечающую за инстинкты, поэтому изменяются не только творческие способности, но и поведение.