Цитаты из книги «Правила жизни от Альберта Эйнштейна»

Волшебного рецепта для счастья не существует, оно в значительной степени зависит от нашей способности приспосабливаться к обстоятельствам. Одна и та же ситуация может восприниматься совершенно различно. Согласно Эпиктету, не обстоятельства делают нас счастливыми, а то, как мы их воспринимаем.

Физическое время одинаково для всех, но то, как мы его воспринимаем, зависит только от нас. Чтобы продлить свои дни, часы и минуты, не делай все рутинно: меняй повседневность, открой двери новому и удивительному. Вечность заключена в настоящем.

Воображение – самое сокрушительное оружие противостояния проблемам. Каждая напасть – это возможность измениться, она заставляет нас развиваться; а чтобы развиваться, необходимо созидание – как индивидуальное, так и коллективное.

Если мы осознаем, что случайностей нет – а Эйнштейн утверждал именно это, – то лучше поймем мир, сможем понимать и учитывать все сигналы и движения как существенную информацию для повседневной жизни.

Природа приобщает нас не только к искусству простоты, как указывал Эйнштейн. Она учит волшебству перемен, постоянным изменениям жизненных циклов, ценности каждого мгновения. Природа – это открытая книга, в которой, если отбросить спешку, обретается вдохновение и находятся ответы на многие вопросы.

Добиться своей собственной точки зрения, аутентичности, несмотря на то что будут думать и говорить окружающие, – трудный и долгий путь, но он приносит мир в душе, самостоятельность и радость заниматься тем, что на самом деле интересно.

Человек, обладающий собственным видением, прост и естественен, он не носит масок и не строит ловушек, он таков, каков есть. Это нелегко – такая простота требует усилий и достигается постоянной тренировкой смирения.

Будь любезным. Будь вежливым, благодарным и воспитанным. Общаясь, подавай пример: если хочешь, чтоб тебе верили, доверяй людям – и демонстрируй это. Согласно эффекту Пигмалиона, люди ведут себя в соответствии с тем, что видят вокруг, поэтому разговор в эмоциональном тоне заразителен.

Если до сих пор у нас не получается все так, как мы хотим, надо проанализировать свои действия и их последствия. Как говорил Эйнштейн, только если мы поменяем образ действий, получим другие результаты. Проба и ошибка. Причина и результат.