#Комплексы

Зрительный контакт, или Как научиться смотреть людям в глаза при разговоре

Зрительный контакт, или Как научиться смотреть людям в глаза при разговоре

Люди, не смотрящие в глаза собеседнику, так же неприятны, как сверлящие взглядом. Чтобы «зеркало души» отразило нужные чувства и эмоции, нужны навыки. Можно «тренироваться на кошках», но лучше подойти к делу со всей серьезностью.

5 простых советов, как не зависеть от мнения окружающих

5 простых советов, как не зависеть от мнения окружающих

Мы удовлетворены жизнью, когда нас любят и ждут близкие и значимые люди. Эту зависимость можно принять как должное и «не чесать там, где не чешется». А что делать, если не дает покоя общественное мнение? Познайте себя и убедитесь, что вы достойны любви и уважения.

10 оправданий, которые мешают жить и развиваться

10 оправданий, которые мешают жить и развиваться

Как перестать находить оправдание своему бездействию и научиться отвечать за свою жизнь. Будьте честны с собой и признайтесь, какие из этих аргументов вы используете, когда не хотите прилагать усилия или отказываться от привычного образа жизни.

Как стать смелее и решительнее

Как стать смелее и решительнее

Смелость – это готовность защищать интересы свои, своих близких, своего дела и своей страны. Это качество позволяет правильно оценить ситуацию и справиться со страхом и неуверенностью. Смельчаки выигрывают битвы, управляют государствами и строят бизнес-империи.

5 способов выйти из зоны комфорта

5 способов выйти из зоны комфорта

Стабильность, которая царит в зоне комфорта, не так хороша, как кажется. Это не только уютное гнездо, но и заборы с указателями. Отказавшись от наезженной колеи, привычного мышления и проверенных действий, вы откроете много нового.

Как самостоятельно избавиться от социофобии

Как самостоятельно избавиться от социофобии

Социофобы избегают общения, боясь произвести нежелательное впечатление. В зависимости от серьезности состояния, одни боятся выступать перед аудиторией, другие уверены, что их все рассматривают, а третьи не могут есть, когда на них смотрят. Можно ли избавиться от социофобии?

Как научиться говорить «нет» и избавиться от синдрома «матери Терезы»

Как научиться говорить «нет» и избавиться от синдрома «матери Терезы»

Если вы не хотите стать жертвой манипуляторов и бессовестных захребетников, научитесь отказывать. Сказать решительное "нет" мешает деликатность, боязнь обидеть, нежелание прослыть жадным или нечутким человеком. Отказ можно высказать в мягкой, но категоричной форме.

Как избавиться от желания всем понравиться

Как избавиться от желания всем понравиться

Желание всем нравиться оборачивается тем, что жизнь превращается в процесс поддержания имиджа приятного и безотказного человека. Совершая добрые поступки не по личной инициативе, а по непрекращающимся просьбам, вы рискуете не найти времени для построения своей жизни.

Как избавиться от комплексов: полезные советы

Как избавиться от комплексов: полезные советы

Людей без комплексов практически не существует – одни недовольны своей внешностью, других угнетает неспособность играть в симфоническом оркестре. Победить неуверенность в себе можно, если осознать причины и здраво оценить себя. Не дайте комплексам разрушить вашу жизнь.



У вас есть цель в жизни?

  • {$ item.name $} {$ (item.counter * 100 / total)|number:1 $}%
    {$ item.name $}