#Работоспособность

11 советов, как мотивировать себя упорно работать
11 советов, как замотивировать себя на эффективную работу
Александр Кот, предприниматель, интернет-продюсер, консультант по вопросам развития и продвижения бизнеса, написал колонку на тему самоорганизации и мотивации.
Как научиться сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что
Как перестать решать проблемы всего мира и взяться за собственные
Эдвард Хэлловэл занимается изучением синдрома дефицита внимания на профессиональном и научном уровне. Неспособность сосредоточиться на работе мешает эффективно использовать время, строить карьеру, прогрессировать. Первым делом, нужно осознать проблему.
7 привычек крайне неэффективных людей
7 привычек крайне неэффективных людей
Жизнь хронического неудачника проходит в обстановке непрерывных несчастий и в окружении недоброжелателей. Общаясь с такими людьми, мы невольно испытываем иррациональные угрызения совести. Оказывается, корень зла таится в чертах характера, общих для неудачников всего мира.
Как сосредоточиться на работе: 6 эффективных способов
Как сосредоточиться на работе: 6 эффективных способов
Умение сконцентрироваться на одной цели позволяет добиться максимального результата. Если в нужный момент навыки сосредоточения отсутствуют, отвлекают звуки, люди, посторонние мысли. Научитесь быстро концентрировать внимание, и вы удивитесь собственной эффективности.
Как уничтожить мотивацию сотрудников: 12 вредных советов
Как уничтожить мотивацию сотрудников: 12 вредных советов
От личности руководителя и его стиля управления зависит атмосфера в коллективе. Иногда менеджеры прилагают свои незаурядные способности к тому, чтобы дестабилизировать работу. Если вы хотите повторить их опыт, изучите 12 основных правил разрушителя.
12 принципов работы мозга, которые вам стоит знать
12 принципов работы мозга, которые вам стоит знать
Работа мозга изучена очень слабо, но даже полученных знаний достаточно, чтобы повысить его продуктивность, улучшить память, успешнее общаться. 12 принципов профессора Джона Медина для улучшения работы мозга можно использовать в повседневной жизни.
Как поддерживать работоспособность на рабочем месте
Как поддерживать работоспособность на рабочем месте
Как организовать рабочий день, чтобы сохранить работоспособность в течение всего времени. Удобная ли у вас мебель для работы? Что вы едите на обед? Достаточны ли ваши физические нагрузки? Как вы одеты и умеете ли вы отдыхать после работы? В этом вопросе нет мелочей.
Как повысить работоспособность мозга на 100%
Как повысить работоспособность мозга на 100%
Как заставить мозг работать? Сконцентрироваться на выполнении интеллектуальной работы бывает непросто, и проблема не только в природной лени – мозг необходимо тренировать и поддерживать в тонусе. Простые правила и специальные упражнения помогают сохранить эффективность.
Как бороться с нежеланием работать
Как бороться с нежеланием работать
Как заставить себя работать, когда все валится из рук? Для начала нужно определить причины усталости и нежелания работать. Они могут быть поверхностными или глубинными, и требуют разных подходов. Что можно предпринять, если опостылела любимая работа.

Работоспособность — способность человека поддерживать себя в оптимальном рабочем состоянии. Чем выше работоспособность, тем больше вклад каждого работника в общее дело. При оценке работоспособности следует учитывать как отдачу на коротком участке времени, так и способность поддерживать ритм долгое время.

Работоспособность может изменяться в разных условиях и зависеть от многих факторов. Например, она объективно зависит от возраста, пола, конституции человека, его физического самочувствия, знаний, опыта. Во всех случаях работоспособность — производительная мощность, которой может располагать человек. Кроме этого, следует учитывать готовность и желание человека применять свои способности.