Что вы знаете о селёдке?

Тест «Что вы знаете о селёдке?»

Сельдь — самая популярная промысловая рыба в мире. Её ловят на севере Тихого и Атлантического океанов, а также в некоторых морях. Недорогая и вкусная рыба в солёном виде бывает на столах россиян в будни и праздники. Кроме удовольствия от вкуса, селёдка приносит пользу организму. Это одна из самых жирных рыб, 250 грамм этой рыбы покрывает суточную потребность в белке. При этом в сельди почти нет углеводов, много витаминов и минералов. Омега-3 (жирные кислоты) нужны сердцу и сосудам. Если вы любите селёдку, едите её и не собираетесь прекращать это занятие, проверьте свои знания о любимой рыбе