Книги по психологии с каждым годом читают все больше. Значит, люди все чаще задумываются о том, что совершенно необязательно учиться на собственных ошибках, тратя жизнь на преодоление препятствий, которых можно избежать.
Надеемся, предложенные нами 10 лучших книг помогут вам найти ответы на важные вопросы, понять мотивации поступков, разобраться в причинах конфликтов и научиться существовать в мире с окружающими и собой.
1. Чалдини Роберт «Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха»
Все больше людей попадаются на удочку мошенников или людей, пытающихся навязать свой товар или услугу. Таковы тенденции современного рынка продавцы должны сбывать как можно больше товаров, чтобы заработать на жизнь. Механизмы, используемые при убеждении покупателя, называются «психологией влияния».
Вполне естественно, что задачей продавцов становится овладение искусством влияния на настроение покупателя, а тому, в свою очередь, важно научиться узнавать признаки такого воздействия, и научиться противостоять им. Никому не хочется становиться жертвой манипуляторов.
Профессор Роберт Чалдини выяснил, почему люди поддаются постороннему влиянию, и как можно научиться управлять ситуацией. Существует шесть универсальных приемов, зная которые каждый может стать мастером уговоров. С другой стороны, зная об этих ухищрениях, вы сможете обойти острые углы, не попав на удочку «мастера». Книга легко читается, а понятные примеры, сделают вас неуязвимыми при встречах с манипуляторами.
2. Андрей Курпатов «7 интимных тайн. Психология сексуальности. Книга 2»
Не многие решаются обратиться со своими сексуальными проблемами к сексологу. Обычно эти семейные тайны свято хранятся, обнаруживая себя неврозами, проблемами со здоровьем и распадом семейных отношений. А.В. Курпатов учел эти особенности нашей культуры, и организовал читателям своего рода экскурсию к сексологу.
Экскурсия эта получилась увлекательной, полезной и ни к чему не обязывающей. Читатель узнает, о чем думает сексолог, когда к нему приходит пациент, исходя из чего он делает свои выводы, как именно он оценивает симптомы, и какие рекомендации последуют в конце приема. Возможно, кто-нибудь узнает о своей проблеме, а кто-то осознает особенности собственной сексуальности. Книга помогает понять, каким образом можно избежать серьезных проблем в личной жизни, и улучшить качество интимных отношений. План книги: семь этапов диагностики – и личное счастье.
3. Мюриэл Шиффман «Гештальт-самотерапия. Новые техники личностного роста»
Мюриэл Шиффман, ученица А. Маслоу и Ф. Перлза, написала прекрасное пособие для тех, кто готов сам справляться с проблемными ситуациями, которые возникают довольно часто. Это продолжение книги «Лицом к подсознанию: Техники личностного роста на примере метода самотерапии». Метод представлен как искреннее и живое описание поиска решений реальным человеком, который периодически сталкивается с обычными для каждого проблемами в эмоциональной, соматической, социальной, экзистенциальной сферах. Все эти проблемы можно решать, приобретая полезный опыт и учась восстанавливаться, обретая силы и продолжая жить полноценно.
4. Петр Бурлан «Паштет из дирижаблей и флейт. Десять лакомых кусочков»
Авторы книги, Петра и Петр Бурланы, предлагают интереснейшую, новую для многих читателей версию своей системы психотренинга «Симорон», известной уже 20 лет. Волшебная кухня Бурланов делится сокровенными рецептами счастья, в погоне за которым человечество мечется многие тысячелетия. Следуя рецептам, вы сможете совсем скоро и с наименьшими затратами сил возобновить природный потенциал, данный при рождении, и бесславно растерянный в бесперспективной борьбе с миром. Авторы помогают нам научиться свободной самореализации, подсказывают путь к начальной точке распределения благ.
5. Сингер Блэйр «Собаки продаж»
Чтобы начать получать доход, нужно научиться правильно продавать – это бесспорно. Автор подсказывает читателю, как кратчайшим путем придти к успеху в сфере торговли и инвестиционного бизнеса. Блейр Сингер наблюдал за поведением собак и пришел к неожиданному выводу, что эти животные очень напоминают торговых агентов.
В этом нет ничего обидного – Сингер, работающий с огромными аудиториями бизнес-тренер, обожает этих позитивнейших существ, которые не знают слова «завтра» – все только «сейчас». Чтобы получить желаемое, они готовы приложить все свои силы. В книге есть дельные советы о том, как справляться с ситуациями, сулящими провал вашей сделке. И еще вы узнаете, как правильно «воспитывать щенков», то есть готовить к работе молодую команду необученных торговых агентов.
6. Владимир Ермак «Как научиться понимать людей. Соционика – новый метод познания человека»
В книге рассмотрена концепция соционики Аугустинавичюте-Медведева-Ермака. Соционика по-новому подходит к пониманию человеческой личности и построению моделей межличностных отношений. Автор знакомит читателей с системой и концепцией соционики, рассматривает структуру и психические функции модели информационного метаболизма психики, аспектную структуру и семантику информационных потоков, взаимодействие психики со всем окружающим миром, принципы идентификации психики и моделирование отношений между типами личностей. Соционика – современная и актуальная наука, знание которой помогает противостоять невежеству.
7. Ирина Семина «Подарок судьбы»
Эта книга – десятое произведение Ирины Семиной, больше известной как сказочница Эльфика. События в «Подарке судьбы», начинаются с крушения жизни. Под Новый год рушатся отношения, планы и идеалы. С этих грустных событий начинаются увлекательные приключения Снегиринки. Она встретится с чертенком, и он станет ей другом, побывает на Круге Силы, обретя наставников – Ивана-сказочника и Бабу Ягу и найдет новую себя.
Эта книга – настоящий тренинг, в который интересно погружаться с головой, проходя с героями все перипетии и узнавая много нового. В книге вы найдете и вполне применимые техники, и сказки, и анализ эмоций участников. Пройдя с героиней по Кругу Силы, вы обогатитесь знаниями, найдете в себе новые способности и получите неожиданные возможности. Книга написана увлекательно и с добрым юмором.
8. Луиза Л. Хей «Новейшая энциклопедия здоровья и счастья»
Призывы Луизы Л.Хей, как обычно, не вызывают возражений. Кто же не хочет избавиться от болезней, обнаружив их истинную причину, не зависеть от прошлого, освободиться от чувства вины, преодолеть страхи и полюбить себя?! Книги Луизы Хей помогут вам осуществить эти непростые задачи, если вы приложите определенные усилия. Поскольку во всех книгах Луизы Хей повторяются многие постулаты, советы и рекомендации, она решила собрать их в одну энциклопедию.
Это действительно полезное чтение, даже если вы не станете придерживаться всех рекомендаций, то все равно ваши мысли получат толчок для движения в новом направлении, а, может быть, вы утвердитесь в своих давних догадках. В любом случае, размышления о том, как избавиться от давних обид и страхов, не могут быть неполезными. Книга написано женщиной, и предназначена, в основном, женщинам. Но интересная информация найдется и для мужчин.
9. Константин Сельченок «Прикладная конфликтология»
В хрестоматии освещается тема конфликтов, актуальная в настоящее время больше, чем когда бы то ни было. Люди, не выдерживая сложностей современной жизни, все чаще бывают недовольны друг другом. Результатом становятся конфликты, отнимающие силы, время, здоровье и спокойствие.
Избавиться от конфликтов раз и навсегда невозможно, но можно научиться разрешать их позитивно. Освоив «технику безопасности» при общении, вы снизите количество разногласий, уменьшите их напряженность и минимизируете вредные следствия конфликтов. Психологически зрелый человек должен разрешать недоразумения без катастроф. Внимательно изучив работы, собранные в хрестоматии, вы поймете, как с минимальными издержками улаживать взаимные претензий и обиды. Конфликтологические техники очень помогут вам сделать собственную жизнь гармоничной, спокойной и приятной.
10. Ирина Митева «Курс управления стрессом»
Этот курс станет пособием для работающих людей, стремящихся понять механизмы стресса, разобраться в собственном поведении и поведении коллег. На работе, находясь среди сотрудников, человек не всегда может адекватно выразить свои чувства, сформулировать мнение и убедительно обозначить требования.
Ситуация, когда приходится отстаивать свою точку зрения, повторяется время от времени и становится стрессом для всех, кто в ней задействован, особенно когда конфликт происходит с участием незнакомых или малознакомы людей. Книга научит, как, разумно распорядившись ресурсами, выйти из стресса с достоинством, и без промедления нейтрализовать последствия стрессовой ситуации, сохранив свое здоровье.
Специально для людей, которые хотят развиваться и расти как личность, предлагаем специальную подборку «10 лучших книг по саморазвитию, которые стоит прочитать».
