Мужчина становится злым в двух случаях: когда голоден и когда унижен, а женщина лишь в одном: когда не имеет любви.
Цитаты Владимир Леви
Защищённость серостью довольно надёжна. Но когда оболочка эта даёт брешь, залататься опять серыми нитками невозможно, заплаты рвутся. Нельзя вылечиться от ограниченности ограниченностью.
Говорящий правду берет на себя страшную, тройную ответственность: и за саму правду, и за себя, и за того, кому он ее сообщает. Масштаб значимости имеет при этом решающее значение. Согласитесь, несколько разные вещи — сказать человеку, сколько сейчас времени, и сказать, сколько времени ему осталось жить.
Лучше оставить человека при его иллюзиях, чем разрушив их, не дать взамен истины и тем ввергнуть в иллюзии худшие.
К проблеме правды относятся, помимо самой правды, и неизбежные вопросы: — кому и как ее говорить, то есть правда включает в себя и свое восприятие. Прежде, чем говорить, стоит подумать, как правда будет воспринята.
Как не думать о белом медведе? Очень просто: думать о чёрной собаке. О зелёном крокодиле. О пятнистом жирафе… Одно сосредоточение может быть побеждено только другим.
Учись самодостаточному одиночеству. Учись внутренней свободе и независимости. Учись собирать себя.
Халява (от древнееврейского «халяв» — даровое бесплатное молоко) — великая богиня племени ленивцев, являющая собой источник, условие и смысл их существования. Отсюда общеизвестное: «халява священна».
Чтобы успешно пользоваться советами по развитию силы воли, нужна немалая сила воли.
Чтобы победить сильного соперника… я должен его изучить. А чтобы изучить, я должен в него влюбиться.
Всякий легко согласится, что слишком многие заняты не общением, а собою в общении.
Говорю вам: не будет от страсти лечения,
Равновесия нет у земных коромысл,Жизнь любого из нас не имеет значения,
Лишь безмерный безмолвный неведомый смысл.
Дыша и вслушиваясь в ощущения от своего дыхания, старайтесь уловить и усилить удовольствие от свободного и плавного движения грудной клетки, от наполнения легких воздухом… Это удовольствие — чувство успокоения и освежения.
Святая святых организма, дыхание — начало выражения и общения, это подготовка к перемене деятельности и одновременно сигнал. Общаясь мы читаем дыхание друг друга. Это важных канал полубезотчетной эмоциональной трансляции.
Отдых, стало быть, это такое занятие, при котором человек освобождается от своего тяжелого дыхания. «От» — приставка, обозначающая удаление, расставание, отделение, «дых» — дыхание.
Всё будет как нельзя лучше, если вы будете действовать методично, последовательно, с постепенным усилением требований к себе.
Каждое наше состояние в каждый момент можно представить как некое сочетание тонусов разных групп мышц, обратной связью отражаемое в мозгу. Нервное состояние — это комплекс беспорядочных мускульных напряжений, которыми человек, вольно или невольно, отвечает на раздражения внешней среды.
Интенсивная мимическая игра оживляет умственную деятельность.
Сбрасывание зажимов лица — хорошее средство сохранения самоконтроля в напряженных ситуациях.
Надо — сколько каменного усердия в этом слове. Надо — категорическое, надо по долгу, надо под страхом неприятности, лишения, наказания исполняется, когда некуда отступать — со скрежетом насилия, с искаженной полуулыбкой…