Я считаю, счастье — это гармония между тем, чего мы хотим от жизни, и реальностью, в которой мы существуем. Когда наши ожидания и реальность совпадают, мы счастливы. Только совпадают они, мягко говоря, далеко не всегда.
Цитаты из книги «Правила счастья»
Самый важный элемент на пути к счастью — уменьшение страданий. В большинстве случаев трудно признать, что действительно создает нам трудности. Иногда это могут быть самые неожиданные вещи.
Чтобы стать счастливым, надо просто понять свои жизненные ценности, исходя из них выстроить приоритеты, и жить в соответствии со своими приоритетами.
Нужно делать то, что важно для вас, и не делать всего остального.
Главное помнить, что если деньги, работа, покупки, новые отношения не принесли вам счастья, это вовсе не значит, что счастье невозможно.
Это просто означает, что нужно попробовать что-то другое.
Главное, ни в коем случае нельзя примиряться и внутренне соглашаться быть несчастливым. Смириться с отсутствием счастья — вот самое страшное, что может произойти в жизни.
Чем больше мне нужно для счастья, тем сложнее его достичь.