Память об поведении близких во время наших детских болезней запечатлевается в сознании на всю жизнь и формирует поведение во взрослом возрасте. Между двумя крайностями ― избыточным вниманием к собственному здоровью и полным пренебрежением ― находится адекватное стремление избежать болезней.

Психологи считают, что избыточная забота родителей о простуженном ребенке со временем перерастает в привычку взрослого человека постоянно прислушиваться к своему самочувствию. Противоположность мнительности ― игнорирование признаков недомогания ― формируется, если родители советовали не обращать внимания, и болезнь сама пройдет. Адекватное поведение заключается в разумном лечении и спокойном ожидании выздоровления. А вы умеете заботиться о своем здоровье?