Тест на депрессию

По существу, депрессия — это хандра в ее крайнем проявлении. Данное определение не подходит только к депрессии, вызванной психическими нарушениями. В любом случае, депрессивное состояние — это отклонение от условной нормы, так как оно противоестественно для здорового человека. Однако депрессии гораздо чаще встречаются у психически здоровых людей, чем у душевнобольных или алкоголиков.

Хандру здорового человека психологи называют функциональной депрессией, вызвать это состояние могут внешние обстоятельства и свойства личности. Долгое пребывание в сниженном эмоциональном состоянии обесцвечивает жизнь, сужает мир и лишает нас естественных ежедневных удовольствий. Проверьте, угрожает ли вам депрессия.

Угрожает ли вам депрессия?

Как вы себя чувствуете, испытываете ли вы тоску (грусть, печаль)?

Каким вам представляется будущее?

Ощущаете ли вы себя неудачником?

Довольны ли вы своей жизнью?

Свойственно ли вам испытывать чувство вины?

Как вы относитесь к себе?

Посещают ли вас предчувствия расплаты за неблаговидные поступки?

Вы часто ошибаетесь?

Разочаровались ли вы в себе?

Появлялось ли у вас когда-нибудь желание навредить себе?

Вы часто плачете?

Часто ли вы раздражаетесь?

Легко ли вам принимать решения?

Как вы относитесь к своей внешности, изменился ли ваш внешний вид за последнее время?

Изменилось ли ваше отношение к работе?

Хорошо ли вы спите?

Быстро ли вы устаете в последнее время?

Хороший ли у вас аппетит?

Есть ли у вас проблемы с общением?

У вас есть проблемы в интимной сфере?

Вас беспокоит состояние здоровья?