Саморазвитие

60 советов, как побороть страх отказа раз и навсегда

60 советов, как побороть страх отказа раз и навсегда

Все боятся быть отвергнутыми, но не все пытаются побороть этот страх. Предприниматель Джиа Джианг в течение 100 дней обращался с нелепыми просьбами к незнакомцам и записывал это на камеру. Потом он назвал это терапией отказов. Мы собрали его самые интересные выводы об общении, преодолении своих страхов и ведении бизнеса.

10 пунктов идеальной женщины глазами мужчин

10 пунктов идеальной женщины глазами мужчин

Какую женщину хотят видеть рядом с собой мужчины? Оказывается, путь к сердцу пролегает не через желудок — умение хорошо готовить и вести хозяйство далеко не на первом месте в списке предпочтений. Во все времена желанными остаются женственные соблазнительницы.

10 качеств идеального мужчины глазами женщин

10 качеств идеального мужчины глазами женщин

Идеальный мужчина в представлении современной женщины — харизматичный красавец, интеллектуал-миллионер, мечтающий осчастливить свою избранницу. Этот набор качеств может заменить только чувство юмора в сочетании с высокой и оправданной самооценкой.

5 советов от психологов, как женщине повысить самооценку

5 советов от психологов, как женщине повысить самооценку

Женщины с заниженной самооценкой страдают от неуверенности, боятся критики и не умеют принимать комплименты. Привычная роль жертвы не позволяет воспринимать жизнь во всех красках и смело смотреть в будущее. Учимся не поддаваться манипуляциям.

5 советов для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни

5 советов для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — это не только занятия спортом и сбалансированное питание. Чтобы надолго сохранить бодрость и светлый ум, необходимо читать книги, изучать иностранные языки, интересоваться новостями и высыпаться.

18 секретов по стимуляции работы мозга

18 секретов по стимуляции работы мозга

Мозг нуждается в тренировках, как любой человеческий орган. Без постоянных нагрузок наш мозг становится ленивым, ослабевает память, все сложнее становится сосредоточиться и разобраться в новой информации. "Комплекс упражнений" поможет вернуть живость ума.

11 эффективных советов, как перестать опаздывать

11 эффективных советов, как перестать опаздывать

Непунктуальность - такая же вредная привычка, как курение или манера грызть ногти. Постоянно опаздывают люди, у которых нет чувства времени или мотиваций к действиям. Иногда опаздывают, чтобы привлечь внимание. Каждый случай поддается коррекции.

4 совета, как научиться быстро переключать внимание

4 совета, как научиться быстро переключать внимание

Упорядочить течение мыслей бывает непросто, но если позволить им плодиться и развиваться бесконтрольно, сознание превратится в хаос. Научитесь избавляться от ненужных мыслей и формировать позитивное мышление.

Психологическая устойчивость: как быть готовым ко всему

Психологическая устойчивость: как быть готовым ко всему

Психологическая устойчивость - это способность противостоять стрессам и избегать эмоциональных срывов. Умение адекватно реагировать на ситуацию, оценивать ее и находить пути решения не дается при рождении. Учитесь сохранять психологическое равновесие.



За какую минимальную сумму (в долларах) вы бы продали душу?

  • {$ item.name $} {$ (item.counter * 100 / total)|number:1 $}%
    {$ item.name $}